La danse orientale
Passion et histoire
La danse orientale (Baladi), ma passion
Afin de m'aider dans ma propre intégration et en espérant rapprocher les différentes communautés, à l'âge de 18 ans, je me suis mise à enseigner la danse orientale apprise de ma mère, mes tantes et cousines dans le sous-sol chez mes parents, puis dans les établissements scolaires que je fréquentais. En 2005, j'ai ouvert Le Centre Soleil d'Orient à Rimouski.
J'ai commencé seule en offrant des cours de baladi de différents niveaux et pour différents groupes de personnes.
Quand je danse, je me sens légère, je ne pense pas à mes ennuis, je ne remarque pas mon corps complètement transformé par 4 grossesses. Je ne pense à rien, je flotte. C’est vraiment un moment de pur bonheur que j’adore autant seule qu’à partager avec les autres.
C’est comme cela que je veux que les personnes à qui j’enseigne se sentent. Je travaille la technique bien sûr, mais surtout d’apprendre à aimer son corps tel qu’il est. À mettre en valeur ses courbes.
Je ne vais pas vous mentir en vous disant que chaque jour j’aime mon corps tel qui l’est… heu.. non! J’aimerais avoir le corps des femmes dans les magazines, mais au moins, pendant ces quelques minutes d’une mélodie, je me sens vraiment bien et vraiment belle, parfois même hypnotisante .
Dans mes cours, je travaille la posture, la droiture, les rondeurs, les pas, le rythme, l’élégance, la féminité et c’est ce que je veux partager avec vous.
Le Baladi, l'histoire
Baladi, historique
L’histoire raconte que la danse orientale, aussi connue sous le nom Baladi ou Danse du ventre, était créée et dansé par les femmes orientales pour préparer leurs corps à la grossesse et à l’accouchement.
La respiration, les mouvements d’ondulations semblaient adoucir les douleurs. Le jour de l’accouchement, les femmes de la famille venaient danser autour de la future maman.
Je suis une maman de 4 enfants et pour chacune de mes grossesses, j’ai continué de danser jusqu’au jour de leurs naissances. Je pense très sincèrement que cela a facilité mes propres accouchements.
Plusieurs médecins suggèrent d’ailleurs aujourd’hui de suivre des cours de danses orientales lors des grossesses ou lorsque vous avez des problèmes de dos, de posture, etc. Je vous invite à lire cet article qui explique bien les bienfaits de cette danse.
Baladi, l'esprit culturel
Si au départ c’était pour préparer la femme à l’accouchement, rapidement c’est devenu une danse très culturelle. Par contre, puisque les femmes n’avaient pas beaucoup de droits dans ces temps, elles dansaient entre elles seulement.
Ce sont donc les hommes qui se costumaient en danseuses orientales lors des spectacles particulièrement pour les touristes. Bien vite, les femmes se sont elles aussi mises à donner des spectacles lors d’événements spéciaux tels les fiançailles, anniversaires et mariages, mais aussi dans les bordels.
Cela a donc nui à l’image de cette danse et restreint la possibilité de danser en public. Une bonne fille de famille ne danse pas en public, mais il y aura toujours une danseuse dans les célébrations…
Encore aujourd’hui, plusieurs préjugés sont liés à cette danse. Moi, je veux briser ces préjugés et redonner à cette danse l’art que c’est réellement.
Baladi, aujourd'hui
Bien sûr avec les années, le Baladi a gagné en popularité partout dans le monde. Hommes, femmes et maintenant tous les genres la pratique avec passion. Plusieurs styles se sont développés.
Pour ma part, j’ai appris le Baladi en regardant les femmes de ma famille danser à toutes les occasions possibles. Ma mère, ma grand-mère même assise sur son grand fauteuil, mes tantes et cousines égyptiennes. Je les regardais avec tant d’émerveillement.
Elles étaient de tous les âges, de toutes les formes et dansaient de différentes façons. Chacune avait son propre style. Je les observais, je copiais, je pratiquais jusqu’à avoir mon propre style.
Mochira Atallah, Psychosociologue
Ma vocation
Si la danse est ma passion dans la vie, ma vocation professionnelle est l'accompagnement psychosocial.
Diplômée du baccalauréat et de la maîtrise en psychosociologie, j'offre un accompagnement psychosocial aux individus, couples, familles, groupes, milieux organisationnels et scolaires.
Grâce à mon parcours de vie d'enfant d'immigrants, mes études et mes nombreuses expériences de travail en accompagnement immigrant.e.s, j'ai développé une expertise en relation d'aide et intervention interculturelle.
Je vous invite à cliquer sur le lien ci-dessous si vous voulez en savoir d'avantage.
Au plaisir de vous accompagner dans votre cheminement personnel ou organisationnel.
